La Main Du Bien, Kinésiologue à Nancy

Pilates en Kinésiologie

 

A partir de Septembre 2019, des exercices de réequilibrage "méthode FRANSYL" auront lieu le Vendredi de 18h00 à 19h00, salle de danse, groupe de 15 personnes

 

Cette méthode pratiquée à raison d’1 fois par semaine permet de rééquilibrer l’organisme au niveau métabolique, psycho-émotionnel et énergétique.

 

L’ensemble  agit sur le PHYSIQUE, le POSTURAL, l’ ENERGIE et le PSYCHO EMOTIONNEL

FRANSYL c’est un enchainement de 9 mouvements qui agissent sur la silhouette et permet de drainer certains organes (reins, foie, poumons, gros intestin) et détendre une partie de la chaine musculaire

FLEXILIGNE c’est un enchainement de 13 mouvements qui permettent de détendre toute la chaine musculaire postérieure et d’assouplir les articulations, notamment les vertèbres

LYMPHOMOUVE c’est un enchainement de 10 MOUVEMENTS et 11 STIMULATIONS Cette méthode associe mouvements physiques et stimulations des neuro lymphatiques, et permet un travail profond de drainage de la lymphe et de détoxication de l’organisme

ZEN MINUTE c’est un enchainement de 3 mouvements qui permettent au plan postural de relâcher toute la chaine musculaire postérieure

A cela s’ajoute les EXERCICES RESPIRATOIRES, de COORDINATION

tarifs : Par trimestre (payable en deux ou trois fois si besoin) 150 Euros

 

Adresse : MJC  21 Rue À Viriot, 54410 Laneuveville-devant-Nancy

             

 

Les séances durent 1 heure et sont accessibles à tous, mais limitées aux adultes, une tenue confortable et une bouteille d'eau sont à prévoir

 

A très bientôt

 

 

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